3.3. Mecanismos de reporte (aviso), bloqueo, rectificación y denuncia de ciberacosos y situaciones similares

•            Recogida de pruebas y evidencias electrónicas. ¿Cómo recoger pruebas o evidencias del problema en línea? guardar capturas de pantalla de aquello que resulta molesto y el historial de mensajes. Ante los casos más graves, puedes apoyarte en herramientas como eGarante, para que estas pruebas tengan mayor validez legal.

•     Canales de ayuda visibles en el centro.

       El Teléfono contra el acoso escolar 900 018 018 del Ministerio de          Educación Cultura y Deporte trata todos los aspectos relativos al        acoso escolar, tanto dentro como fuera del centro docente. Este        servicio es gratuito y no aparece en la factura del teléfono y              está dirigido a menores, comunidad educativa y en general                cualquier persona que tenga conocimiento de casos de malos            tratos o acoso. Las consultas son atendidas por profesionales de        psicología, juristas, sociólogos y trabajadores sociales. 

•     La Línea de Ayuda de Internet Segura for Kids 900 116 117 trata las dudas y conflictos que habitualmente surgen en el uso de Internet y las tecnologías por parte de niños y adolescentes. Este servicio es gratuito y confidencial y está dirigido a menores, padres, educadores y cualquier profesional que trabaje en el ámbito del menor. Las consultas son atendidas por un equipo multidisciplinar compuesto por psicólogos, expertos en seguridad IT y asesoramiento legal, proporcionando asistencia psicosocial y asesoramiento preventivo y de respuesta a dudas y conflictos en línea.

•     Canales de reporte para eliminar los contenidos.

•       Reporte de contenidos perjudiciales de IS4K. Internet Segura for Kids dispone de un formulario de reporte de contenidos o aspectos en línea que cualquier persona puede considerar inapropiados o perjudiciales para los menores. 

•             Denuncia ante situaciones fuera de control.
• 
  

                         ¿Cómo actuar ante el ciberacoso? 

                     Ignora, bloquea, pide ayuda y denuncia

3.2. Medidas de protección para un uso saludable de la tecnología

•     Utilizar contenidos positivos. Iniciativa POSCON (Positive Online Content Campaign) que promueve en Europa la creación y utilización de contenidos positivos en línea para los menores (de 4 a 12 años).  

Infografía: «Campaña POSCON»

•     Aprender a investigar, reconocer y contrastar fuentes.
•     Pautas a tener en cuenta para identificar o distinguir una noticia falsa:

1.  Precaución ante páginas web y perfiles de redes sociales dedicados a publicar noticias escandalosas. 
2.  Desconfiar de titulares excesivamente llamativos o morbosos. 
3.  Leer todo el contenido. Los titulares de este tipo de mensajes están creados para ser impactantes, lo que puede hacer que difundamos noticias sin ni siquiera haberlas leído.
4.  Dudar ante noticias trascendentes que no se han publicado en medios oficiales o reconocidos. 
5.  Plantearse si los datos que aporta la noticia son posibles o realistas. 
6.  Valorar las consecuencias de reaccionar precipitadamente ante una noticia o difundirla, sin antes haberla verificado o contrastado. 
7.  Recordar que no todo lo que está en Internet es cierto.

•    Hacer un uso equilibrado de Internet con una adecuada gestión del tiempo. Ahí fuera hay muchas cosas maravillosas para disfrutar de ellas❤
•    Pautas de netiqueta para mejorar las relaciones en Internet que son aquellas normas que deben tenerse en cuenta al interactuar a través de Internet con otras personas basadas en la empatía y respeto hacia otros. Además de no ser así, asociar nuestra persona a comentarios inapropiados, denigrantes o delictivos podría dañar nuestra reputación.

      Vídeo "Reglas de Netiquetas"

•     Evasión de las discusiones sin sentido y los usuarios molestos en Internet
•     Es importante saber identificar los riesgos…y no cruzar la línea.
•     La responsabilidad es de todos: hay que ser consecuente con nuestros propios actos por lo que es necesario ser consciente de los riesgos a los que nos exponemos en Internet. 

3.1.3. Salud social

Los riesgos a nivel social que los jóvenes pueden encontrarse a través del manejo de Internet son los siguientes:

• La presión social, tanto a nivel de grupo de iguales como de la sociedad en su conjunto, puede acentuar una dependencia excesiva de Internet de los menores. De este modo, se puede sentir la obligación de estar siempre disponibles, participar de cada novedad en las redes sociales e incluso actuar de un modo precipitado o peligroso para ganar la aceptación de los amigos.

• Existe el riesgo de contacto con determinados grupos y contenidos perjudiciales como:

1.      Comunidades pro-anorexia y  pro–bulimia.
2.      Retos virales y fomento de la autolesión (self-harm)  y el suicidio
3.      Grupos que fomentan la violencia a través del entorno digital e incitan al odio
4.      Violencia de género: situaciones en las que uno de los miembros de la pareja ejerce presión o control sobre la vida digital del otro se han incrementado entre adolescentes y pueden desembocar en situaciones de ciberacoso.

                             10 Formas de Violencia de Género Digital

• Ciberbullying o ciberacoso escolar.

• Grooming: adultos que se hacen pasar por menores en Internet o intentan establecer un contacto con niños y adolescentes que de pie a una relación de confianza, pasando después al control emocional y, finalmente al chantaje con fines sexuales incluyendo tanto la obtención de imágenes y vídeos con connotación o actividad sexual, destinados al consumo propio de pederastas o a redes de pornografía infantil, así como el contacto físico con el menor con un claro objetivo de abuso e incluso explotación sexual.

  Consecuencias:

1.     Abuso y agresión sexual
2.     Ansiedad y depresión
3.     Problemas derivados en el rendimiento académico, sociabilidad y afectividad

• Sextorsión o el chantaje con fines sexuales.

• El Sexting es el envío de contenido de tipo sexual, principalmente fotografías o vídeos, producido por el propio remitente, a través del móvil u otros medios digitales. Practicado por menores puede implicar riesgos para ellos ya que, entre otros, puede llamar la atención de groomers en Internet que fácilmente podrían ver en el menor una víctima potencial.

• Relaciones inapropiadas que los jóvenes pueden establecer en Internet.

  Vídeo "Say no"

                                      

3.1.2. Salud psíquica

Esta exposición puede influir en la adecuada comprensión de los contenidos y las relaciones que los jóvenes hacen en el mundo en línea. De tal forma que Internet y las tecnologías se convierten en una barrera para el desarrollo personal y de las relaciones.

Han surgido nuevos términos relativos a conductas o tendencias asociadas al uso excesivo de las tecnologías:

•     Nomofobia Es el miedo irracional a no disponer del móvil por dejarlo en casa, perderlo, quedarse sin batería o sin cobertura.
•     Oniomanía Es la compra compulsiva en línea que no responde a una necesidad real, sino a un deseo por obtener una satisfacción inmediata a través de dicha compra.
•     Gambling Se refiere al juego de azar y apuestas en línea que es potencialmente más adictivo que el juego presencial.

Otro riesgo es la sencillez que ofrece Internet para encontrar información sobre cualquier tema que puede acercarnos a contenidos inapropiados para determinadas edades y madurez, y faltos de rigor o falsos (apareciendo términos como Fake news o Posverdad), unida a una capacidad crítica aún en desarrollo resultando perjudiciales para saber cómo seleccionar aquella información que tenga mayor veracidad y relevancia, sin caer en bulos o engaños.

3.1.1. Salud física

La exposición inadecuada o excesiva a las tecnologías puede acarrear molestias o lesiones físicas:

•     Fatiga postural.
•     Fatiga visual.
•     Golpes y contusiones  por distracciones (por ir mirando el móvil por ejemplo). 

3.1. La salud y el uso de las TIC en la adolescencia

     En el mundo digital, las posibilidades de expresión e interacción se amplían, además la desinhibición con la que se puede actuar en el mundo online y la impulsividad propia de la juventud hacen que el uso de las tecnologías se intensifique ya en la preadolescencia. Por ello, la adolescencia conlleva factores de riesgo específicos ante el uso de las tecnologías en Internet.

             3.1.1     Salud física

             3. 1.2     Salud psíquica

             3.1.3     Salud social

2.6. Recomendaciones para una gestión apropiada de la privacidad

• Piensa antes de publicar, enviar o aceptar:

       Minimiza la difusión de datos personales.

       Recuerda que se pierde el control de lo que subes a Internet.

       Solo debes agregar a personas de confianza para evitar que                  personas malintencionadas puedan acceder a tu información.

• Configura adecuadamente las opciones de privacidad y seguridad:

    Conoce las herramientas a tu disposición.

    Cuida tus contraseñas.

    Tapa la webcam cuando no la utilices.

    Cierra la sesión al salir.

• Presta atención a los Términos de uso, Políticas de privacidad y Permisos.
• Respeta los derechos de los demás.

Asegúrate de que "Tú controlas en Internet" y no al revés ☺